中國電力網(wǎng)訊 8月29日,國能(泉州)熱電有限公司邀請專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)主任咨詢師開展《快樂工作,幸福生活》專題講座,并正式啟動企業(yè)職工心理援助計劃,切實把關(guān)心職工身心健康落到實處。
該公司堅持以“打造和諧幸福高地”為出發(fā)點,啟動為期一年的職工心理援助計劃,通過與專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)合作的方式,開展心理評估訓(xùn)練、崗前心理測評、個體心理測評、互動性沙龍活動、心理骨干培養(yǎng)、危機(jī)應(yīng)激事件干預(yù)等活動,結(jié)合測量評估結(jié)果,為職工開通“線上與線下”“點對點與一對一”專屬心理咨詢服務(wù),協(xié)助解決職工及其家庭面臨的工作、生活困擾,提升職工身心健康和工作效能,促進(jìn)企業(yè)和諧穩(wěn)定發(fā)展。
此次心理健康講座為心理援助計劃首場活動,講師首先通過組織職工掃碼完成《SAS(焦慮自評量表)》,科學(xué)了解在場職工心理焦慮層級情況,通過生動形象的實例、通俗幽默的語言,從心理健康、心理覺察、心理調(diào)試、幸福四要素等方面科普了心理健康知識、教授了舒緩焦慮的方法,引導(dǎo)職工干部正確認(rèn)識焦慮產(chǎn)生的原因、表象以及調(diào)整手段,引導(dǎo)職工學(xué)會自主降低負(fù)面情緒、保持樂觀向上的心態(tài),切實有效調(diào)節(jié)職工在應(yīng)對工作、生活壓力時的不良情,有利于營造和諧工作環(huán)境,為企業(yè)發(fā)展不斷增添活力與動力。
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