湘潭發(fā)電公司工會組織新進員工開展團體心理輔導活動

本網(wǎng)訊 為了幫助新員工調(diào)整心態(tài)，以更好的狀態(tài)投入到接下來的工作中，在工作中消除心靈壁壘，增強團隊協(xié)作意識，加快角色轉(zhuǎn)變盡快融入公司。8月28日，湘潭發(fā)電公司工會組織新進員工開展了以“遇見更美的你”為主題的團體心理輔導活動。

在活動開始，該公司衛(wèi)生所主管、國家二級心理咨詢師通過讓每個新員工進行簡單的自我介紹和放松呼吸3分鐘來幫助大家放松情緒，緩解壓力，消除心理隔閡，以更開放的心態(tài)投入到接下來的活動中。接著，團輔師請一位新員工分享最近遇到的讓自己產(chǎn)生負面情緒的煩心事，同時請其他的新員工來安慰開導他，之后請這位新員工談談關(guān)于不同安慰方式的感受。通過這種體驗式的學習總結(jié)出在人際交往中的需要注意，要感受他人所想，并做出積極的回應。

通過以上活動，新員工和團輔師建立了情感聯(lián)系，接下來，團輔師帶領(lǐng)大家開始了一場信任之旅。團輔師將新員工分成每兩人一組，分別扮演盲人和拐杖的角色，一起通過指定地點并且通過肢體語言借或購買一樣東西。最開始大家都覺得這是不可能完成的任務，但是通過和隊友共同的努力，每個小組都圓滿的完成了任務。在活動后的分享環(huán)節(jié)大家紛紛表示，面對困難時，不要給自己設限，去信任和依靠隊友，發(fā)揮團隊的作用，直面遇到的恐懼，并不斷在生活中提升和修煉，最終轉(zhuǎn)換成遠遠大于個人的力量。

在“寫給未來的你”朗誦環(huán)節(jié)中，新員工寫下了給一年后的自己的一封信，想對一年后的自己說的話，想實現(xiàn)的目標或想為家人或朋友做的事等。一年后的同一時間，這封信將回到每個人的手上，屆時將邀請他們來交流談論感受，通過第一年工作的努力，當初的許下的愿望的制定目標是否實現(xiàn)，是圓滿完成還是留有遺憾。

這次活動的圓滿開展，給新員工帶來了許多益處，祝愿新員工能在以后的工作中成為更美好的自己，往后余生，我們并肩同行。

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