強健體魄，共享青春
作者：沈云霞 來源：中國電力網(wǎng) 發(fā)布時間：2019-01-07
健身已經(jīng)成為人們生活的一部分內(nèi)容，成為社會新時尚，為了進一步增強員工的健身意識和身體素質(zhì)，營造“運動、健康、快樂、高效”的工作氛圍，讓忙忙碌碌的電力員工提振精氣神、緩解工作疲勞，提升工作效能。辭舊迎新之際，紅河局調(diào)度中心工會、機關(guān)工會開展了全民健身運動，在教練的帶領(lǐng)下大家體驗了“極速減脂”和“踏板操”課，讓大家融入到了健身的樂趣中，教練們還為久坐辦公室的人員講解了健康小知識，通過一些簡單拉伸和放松運動示范講解，有效的緩解大家肩頸疼痛、身體疲勞、釋放了工作的壓力等一系列問題，讓大家很快學(xué)會了如何在忙碌的工作中放松和緩解自己身體的疲勞。
此次活動讓很多缺乏運動員工動起來，真真切切的感受到運動帶來的快樂、健康。既鍛煉了身體，又增強了集體的凝聚力，也豐富了企業(yè)文化。
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